تسجيل الدخول

«فود سويتش»

يتيح تطبيق «فود سويتش» (FoodSwitch) للمستهلكين إمكانية اتخاذ خيارات غذائية أفضل، من خلال توفير معلومات صحية بسيطة عن منتجات معيّنة واقتراح بدائل صحية. يطلب التطبيق أيضًا المساعدة من المستهلكين من خلال مشاركة صور المنتجات الجديدة.

[ FoodSwitch Kuwait APP – [ iOS ] [ Android

متطوّعونا في جمعية العديلية التعاونية في مرحلة جمع البيانات.

بالإضافة إلى هذا التطبيق، تشمل قاعدة البيانات الغذائية الخاصة بنا بنك معلومات غذائية مُدمج في البنية التحتية لمختبر الصحة المكانية. وهو يوفر نظامًا شاملاً لتوصيف المنتجات الغذائية في الكويت، ما يساعد بدوره في أبحاثنا ويدعو إلى تحسين البيئات الغذائية.

فود سويتش هي عبارة عن منصة لتكنولوجيا البيانات طوّرها معهد جورج للصحة العالمية بهدف الوقاية من الأمراض الصحية المرتبطة بالنظام الغذائي على المستوى العالمي. وتتمثل أهدافها في التأثير بشكل مشترك في الجهات المعنية لتحسين البيئة الغذائية، ولتمكين أيضاً الأشخاص من اتخاذ خيارات غذائية صحية. 

غالبًا ما تحتوي المنتجات الغذائية المعبأة على مستويات عالية من الملح والسكر والدهون المشبعة والسعرات الحرارية التي قد تزيد المخاطر الصحية المتعلقة بالنظام الغذائي، مثل مخاطر أمراض القلب والسكري. إن المعلومات الغذائية الموجودة على ملصقات العبوات غير واضحة دائماً، وقد يكون من الصعب الاختيار بين مختلف العلامات التجارية. بالتالي يساعدك تطبيق فود سويتش في معرفة مكوّنات الطعام الذي تشتريه، ويقدّم لك ولعائلتك البدائل الصحية.

نبذة عامة عن فود سويتش

من شأن إجراء تغييرات طفيفة في أنظمتنا الغذائية، مثل استهلاك كميّات أقلّ من الملح والسكر المضاف وتناول كميات أقل من الدهون (لا سيّما الدهون المشبعة) والسعرات الحرارية، منع العديد من المشكلات الصحية، منها ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسمنة والسكري من النوع الثاني. ويساعد ذلك بدوره في تقليل إمكانية حدوث النوبات القلبية والجلطات وبعض أنواع السرطان.

فيمكنّك تطبيق فود سويتش منذ لحظة وجودك في السوبرماركت من الوصول إلى المعلومات اللازمة لمساعدتك على اتخاذ قرارات غذائية صحية.

يُمكنك مسح رمز المنتج الشريطي، فيقدّم لك تطبيق فود سويتش فوراً وبسهولة المعلومات اللازمة لفهم التركيبة الغذائية لهذا المنتج. وتُعرض النتيجة الصحية إمّا وفقاً لنظام “التقييم بعدد النجوم” البسيط، الذي يقيّم المنتج من 0.5 نجمة (أقل صحية) إلى 5 نجوم (أكثر صحة)، أو كـ “إشارات ملوّنة” تشبه الإشارات المرورية، حيث تظهر العناصر الغذائية الرئيسية باللون الأخضر (جيدة) أو الأصفر (متوسطة) أو الأحمر (سيئة). يقدم فود سويتش أيضًا قائمة بالأطعمة المماثلة لتزويدك بالبدائل صحية.

طريقة عمل فود سويتش

Trulli

يستعين تطبيق فود سويتش بكاميرا الهاتف الخاص بك لمسح رمز الطعام المغلف. ثم يستخدم الخوارزميات القائمة على العلم لإجراء الحساب، ثم يعرض ملفات المنتج التعريفية بشكل بسيط بناءً على محتواه الغذائي.

الاختيار
تطبيق فود سويتش مزوّد بمرشح رئيسي وبالعديد من المرشحات الأخرى ليناسب اهتماماتك الغذائية المختلفة.

Trulli

المسح
قم بمسح الرمز الموجود على المنتج للحصول على معلومات غذائية سهلة الفهم. يمكنك عرض نتائج المغذيات الرئيسية والطاقة إما على شكل نظام التقييم بعدد النجوم أو ألوان الإشارات المرورية. يوفر كلا الشكلين المعلومات بشأن الطاقة والدهون المشبعة والسكر والملح، حتى تتمكن بسهولة من رؤية مدى صحة الطعام.


الاستبدال (سويتش)

Trulli
175

ستحصل أيضًا عند مسح منتج غذائي على قائمة بالخيارات الصحية التي يمكنك استبدال المنتج بها.

يقدّم لك مرشح فود سويتش الأساسي خيارات أكثر صحة، من خلال حساب جودة المنتج الغذائية الشاملة. فهو يستخدم خوارزمية تقييم النجوم لتقييم مجموعة من العوامل المختلفة المهمة للصحة العامة، مثل كمية الدهون المشبعة والسكريات والملح والطاقة والبروتين والألياف الغذائية والفواكه والخضروات والمكسرات والبقوليات، والكالسيوم أيضاً في بعض الحالات.

في مرشحات “استبدال الملح” أو “استبدال الطاقة”، أو “استبدال الدهون”، أو “استبدال السكر”، تقوم الخوارزمية بتكييف النتائج بناءً على كمية العناصر الغذائية ذات الصلة (مثل الملح في “استبدال الملح”).

إذا كنت تستخدم “استبدال الغلوتين”، ستشمل الخيارات الصحية المقدّمة لك البدائل الخالية من الغلوتين فقط.

Trulli

المساهمة
أضف عنصرًا إلى قائمة التسوق، أو أبلغ بسهولة عن المشكلات المحتملة عن طريق التمرير سريعًا إلى يسار أو يمين الشاشة لعرض صفحة الوظائف الإضافية.


روابط مفيده

هل ترغب الاشتراك في قائمتنا البريدية؟